Tu parles bien français mais tu as encore un problème de vocabulaire ?
Tu oublies très souvent les mots français ?
Comment te sentirais-tu si tous les mots que tu as appris te revenait très facilement quand tu parles ?
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Dans cet article, je t’explique pourquoi tu oublies les mots et comment y remédier. Comprendre le problème va te permettre de le régler. Dans un article précédent je te donnais plusieurs solutions pour arrêter d’oublier les mots en français. Si tu veux le lire, c’est juste ici.
Si tu oublies les mots, ce n’est pas parce que tu n’es pas fort, il y a beaucoup d’autres facteurs qui entrent en compte :
La fatigue
Parler une langue étrangère c’est très fatigant, lorsque tu parles français pendant longtemps ton cerveau s’épuise. Parfois, tu dois parler français après une longue journée de travail ou alors tu dois parler avec quelqu’un qui a un accent que tu ne comprends pas. Tu fais donc encore plus d’efforts que d’habitude. Dans ces situations ton cerveau est plus vite fatigué et plus tu es fatigué moins tu trouves tes mots.
Pendant des conversations longues, je te conseille, quand c’est possible, de prendre une courte pause. De t’aérer l’esprit quand tu peux. Sors de la conversation, va boire un verre d’eau ou trouve une excuse pendant quelques minutes. Tu reviendras plus en forme !
L’interférence linguistique
L’interférence linguistique arrive quand tu parles plusieurs langues. Certains mots de ta langue maternelle ou d’une autre langue que tu parles peuvent ressembler au français. Parfois le cerveau perd les mots, les mélange et tu confonds. Tu peux rester bloquer sur un mot dans une autre langue et ne pas arriver à te souvenir du français.
Dans cette situation, je te conseille d’utiliser la périphrase. C’est à dire essayer d’expliquer le mot que tu cherches : « tu sais c’est l’objet qu’on utilise pour allumer la télé ! » « aaah la télécommande ! »
Le stress
Si tu apprends le français et que tu es une personne un peu stressé.e de nature, alors c’est sûr que tu oublieras des mots quand tu parles. Le stress et la nervosité sont les pires sensations quand tu dois parler en public, surtout si tu ne parles pas ta langue maternelle.
Pour dépasser ce stress, tu dois avoir une pratique régulière du français. Commencer à parler beaucoup en cours puis petit à petit essayer de t’exprimer à l’extérieur. Il n’y a pas de secrets, plus tu parleras moins tu seras stressé.e. Mon objectif avec les cours de français sont surtout de t’aider à dépasser ce stress en te conseillant au mieux et en t’accompagnant.
La confiance
Si tu manques de confiance en ton français alors tu auras parfois des difficultés à te souvenir du vocabulaire. Ce point est lié au point numéro trois. La confiance est primordiale quand tu apprends une langue et même si c’est difficile il faut que tu essayes de ne pas baisser les bras.
Je ne vais pas écrire mille phrases pour t’expliquer comment gagner en confiance car j’ai écrit un eBook « le guide ultime pour gagner en confiance à l’oral » de plusieurs pages sur ce sujet-là. Si tu veux le télécharger c’est ici.
Le manque de pratique
Je ne le répéterai jamais assez… La pratique est le point clé de l’apprentissage d’une langue. Une pratique régulière te permettra de débloquer tous les points précédents : moins de fatigue, moins de stress, moins d’interférence linguistique et plus de confiance en toi qui te permettront de trouver le vocabulaire plus facilement !
Pour les personnes qui ne peuvent pas pratiquer dans leur quotidien, je propose des ateliers de conversation qui permettent de gagner en confiance et de moins stresser. Avec ces ateliers tu accordes une heure de ton temps chaque semaine pour pratiquer sans stress et sans peur ! Si tu veux nous rejoindre, c’est ici !
Si tu as encore des questions, si tu veux plus de conseils, n’hésite pas à m’envoyer un message sur ma page Instagram. Ça me fera très plaisir de te répondre !
A très bientôt,
Céline
Par les mots
